Smoothie midi-express
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- Prép
- 15 MIN
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- Total
- 15 MIN
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- Portion
- 4
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de lait Scotsburn
- 250 g (1/2 contenant) de fromage cottage sans gras Scotsburn
- 125 ml (1/2 tasse) d'eau
- 1/2 avocat mûr, pelé, dénoyauté
- 1/2 poire mûre, en quartiers
- 125 ml (1/2 tasse) d'épinards congelés
- 60 ml (1/4 tasse) de pousses de luzerne
- Au goût, feuilles de persil
- Au goût, feuilles de coriandre
- 30 ml (2 c. à soupe) de germe de blé
- Au goût, sel de céleri
Instructions
- Dans le mélangeur, pulser tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une consistance crémeuse.
- Servir aussitôt.
Produits dans cette recette
Lait
Toujours frais, toujours délicieux et toujours une excellente source de calcium, de protéine et de vitamine D.
Fromage cottage
Parfait dans les lasagnes maison, sur les salades de fruits frais ou simplement avec un filet de miel, notre fromage cottage riche ayant une teneur élevée en protéines est un incontournable dans chaque cuisine.
- Prép
- 5 MIN
- Total
- 15 MIN
Latte "dirty chaï"
- Prép
- 15 min
- Total
- 15 min
Frappé au café chocolaté
- Prép
- 5 min
- Total
- 5 min
